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    发布时间:2020-09-06 11:36    浏览:

    扑克与拖延

    拖延是避免优先级问题并首先处理次要问题的趋势。这是可以延迟到明天的事情,今天一定不能做。尽管心理学界对于本文讨论的现象的原因尚未达成共识,但是研究人员同意,拖延症确实是一个现存的问题。影响到整个社会超过20%的人口。我们可以选择忽略这个科学定义,但是,学习如何防止拖延是一个好主意。

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    扑克与拖延

    玩家特别容易拖延。原因很多。首先,在线时,您必须连接到Internet,各种社交软件,视频网站会分散您的注意力。玩家倾向于屈服于这种技术诱惑”。此外,你是你自己的老板没有人来监督你。日常工作场所中的规则不适用于我们,即使懒惰也没有明确的惩罚。所以,对于在线玩家,各种原因使我们有无限可能推迟游戏。

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    目标与计划

    选择清除,制定量化目标并制定精确计划以实现该目标非常重要。每晚从7点到10点打牌”这种计划不会给您做其他事情的很大可能性。但,相同的目标写每月100小时玩纸牌”会给自己许多拖延的借口。同样的原则适用于每个星期一的下午5点至下午6点进行3bet底池分析”和本月我将学习玩3bet底池”等。准备充分的仔细的计划是不合理的,没有明确描述的计划可以减少延迟的可能性。因此,您应该提高制定计划和目标的能力。

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    迈出第一步

    伍迪·艾伦(Woody Allen)曾说:现在成功80%。为了克服拖延症,你只需要坐下现在开始您的任务。说起来容易, 难做,特别是当您的工作流程特别复杂时,(你必须打很多桌子,使用各种不同的扑克程序, 等等),或者在您需要做自己不喜欢的事情时(例如研究扑克的数学原理)。复杂或您不喜欢的任务似乎使您的头脑变大了。幸好,您可以调整它们,使它更容易完成。

    E.G,如果您担心进行复杂的数据分析,您可以首先在论坛上浏览手部历史,以锻炼”您的大脑。如果您不喜欢一开始就选择表格,您可以尝试玩5分钟的Zoom牌桌或快速扑克来进入状态。

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    消除干扰

    这是克服拖延症最重要的一步。在这个信息和娱乐触手可及的时代,要摆脱干扰是非常困难的。以下方法可以帮助您尽可能避免干扰。

    考虑购买专门用于玩扑克的计算机,此解决方案并非对所有人都有效。购买带有图形卡但无法运行视频游戏的计算机可以自动帮助您消除这种干扰。保持计算机干净”,不安装与扑克无关的程序可以防止拖延。提高效率。

    阻止使您分心的网站-使用某些应用程序阻止使您分心的网站。有些应用程序提供了多个选项。您可以将其设置为在某些小时内完全阻止或不登录网站。选择阻止可在打牌期间轻易分散您注意力的网站。

    关闭手机或使其静音-这种方法无需多言。现在,每个人的口袋里都有另一台计算机”。它可能比台式计算机产生更多的干扰。

    保持办公桌(和计算机桌面)整洁-整洁的空间可让您专注于手边的东西,减少中途放弃的可能性。确保您的计算机桌面整洁,删除不必要的东西。在开始玩纸牌之前,请关闭所有与扑克无关的应用程序。您还可以选择隐藏所有图标,这样,您就不会在玩纸牌时尝试点击其他任何程序。

    使用耳机噪音会分散您的注意力,耳机可以解决此问题。如果你不一个人住耳机也可以用作请勿打扰”标志。

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    好好享受!

    说到扑克,平衡”很重要。解决拖延问题并不能消除我们玩扑克的乐趣。它将纸牌时间和娱乐时间分开。如果您可以为社交媒体适当分配时间, 游戏, 电视和其他娱乐项目,这样一来,当您玩纸牌时就不会渴望这些。固定的娱乐时间实际上可以增强遵循计划的习惯。反过来,它还可以提高打牌时的效率和质量。

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